بدر آل زيدان يكشف لأول مرة تفاصيل مرضه النفسي

صدم الإعلامي السعودي بدر آل زيدان جمهوره بكشفه عن معاناته من مرض نفسي خلال الفترة الماضية.

الإعلامي السعودي كشف أنه عانى من مرض الاكتئاب، ونشر صورتين له، ظهر فيهما الفرق واضحاً في ملامحه وجسده، وقال عنهما أن الفاصل بينهما سنة ونصف.

بدر كتب: "الفرق بين الصورتين سنه ونصف.. وبكتب ثريد احكي فيه اللي صار باختصار: "بعد مارجعت للمملكة 2018، بديت أطالع بحالي وأفكر، أنا وش اللي وصلني لهنا! صرت أحس إني مو أنا، كأن فيه شخص لابس قناع وأنا محبوس بداخل هالجسد، زاد اكتئابي وعزلتي أكثر، حتى أمي وأهلي كلهم كانوا مشفقين على حالي، وأنا بعد معهم والحمدلله".

وأضاف: "بعد ما أظلمت بعيني توجهت لله عز وجل، ورجيته يدلني على الطريق الصحيح وأطلع من هالعالم الكئيب، يا تتغير هالحياة أو تنتهي! أقسم بالله وصلت مرحلة ماتفرق أموت أو أعيش.. الاكتئاب خطير وصدقني الشهرة والأضواء وغيرها كلها أشياء تزيد الاكتئاب ما تنقصه".

وكشف كيفية تغلبه على الاكتئاب، بقوله: "اختفيت عن العالم كالعادة، وبدأت أصنع عادات جديدة، نظمت أكلي وصرت أطبخ بنفسي، صرت أنام 10 الليل آذان الفجر، اشتريت معدات رياضية بالبيت وصرت أتمرن عليها وبديت اتغير للأحسن".

وتابع: "وما انسى إني تشرفت بمعرفة رجال ونعم الرجال (عن طريق لعبة ببجي)، وأشهد أنهم ساعدوني كثير في إني أرجع أختلط بالناس وأطلع من عزلتي، وبفضل الله ثم محبتي لهم قدرت أرجع للتقديم والمسرح بعد انقطاع طويل".